視力向上ヨガ協会　上級インストラクターのアヤーナです

ようやく養成講座の日程を決めましたのでお知らせいたします

一緒に、目のトラブル　で悩んでいる人に

正しい　目のストレッチ方法を伝えましょう！

2019年度の大阪支部開催　

視力向上ヨガベーシックインストラクター養成講座の日程　

習得することで、

指導力と知識を身につけ、90分セミナーを自分で開講できるようになります。 

小学生から高齢者まで、誰でもできるヨガプログラムなので、

フィットネスジム、

高齢者施設、

文化教室、

教育機関、

企業の福利厚生、

福祉関係などで、

「視力向上ヨガのインストラクター」として活躍できます。 

どんな人が受講している？

男性も大歓迎！

ヨガの経験がなくても受講できます

年齢制限　なし

＊ 現在ヨガインストラクターとして活躍している人の、バリエーションの追加 

＊ 企業での社員健康管理の為に

＊ 高齢者の目のケアの為に

＊ 子どもの目を改善して脳の活性の為に 

＊ 目にトラブルを持っている人の、自分自身の視力回復の為に

カリキュラム

『ベーシックコース』 360分 

１日の集中講座で、翌日からすぐに実践できるよう、指導力を養い、

仕事の拡大に役立てられるよう指導します。

 様々な場所で、様々な対象者に向けて、自分で指導できる実力を養うための指導者育成講座です。

 ＊ ヨガの考え方(基礎) 

 ＊ 視力向上ヨガ　6つの視力向上ヨガプログラム指導方法

 ＊ 目の構造と眼筋のしくみ 

 ＊ 目と内臓 

 ＊ 目に関係する食事を学ぶ 

 ＊ 呼吸法とリラクゼーションヨガ 

 ＊ ストレス解消　笑いヨガ など

 オリエンテーション30分、

講義2.5時間、

実技2.5時間、

総復習・テスト30分（休憩含む）

詳しい内容は　養成講座のページへ

日　程

2019年

　５月２９日（水）　１０：００〜１７：００　

　６月　６日（木）　１０：００〜１７：００

　７月　４日（木）　１０：００〜１７：００

　９月　５日（木）　１０：００〜１７：００

１０月　３日（木）　１０：００〜１７：００

１１月　７日（木）　１０：００〜１７：００

１２月　５日（木）　１０：００〜１７：００

場　所

JEC日本研修センター　江坂

大阪府吹田市江坂町１丁目１３−４１

一緒に「目のトラブルで悩んでいる人」に

正しい目のストレッチを伝えませんか？

お申し込み・お問い合わせ

０１２０−４１２−２４２